「優しすぎる」の正体とは

こんにちは。繊細さんの心の回復所・あきこです。

今回は、「優しすぎる」という言葉を紐解いてゆきますね。

「優しすぎる自分が悪いのかな」と思ったことのある方は、

ぜひ最後までご覧ください＾＾*

少し前にツイッターでもつぶやいたのですが、

「過共感」という言葉を知りました。

言葉だけを見ると、共感しすぎる、と捉えられますよね。

でも、「共感力が強い」ともとることが出来ると思うのです。

繊細さんは、この共感力が強く、そのため、

パワハラやモラハラのターゲットになりやすいです。

なぜなら、パワハラやモラハラをする側の持つ

強い不安感にも、共感しやすいからなのですね。

今の自分の視点から俯瞰で見ると、

なんて優しいんだろう...♡

とも感じます。

でも、渦中にいると

「優しすぎる自分が悪い」

と自分を責めることにつながりやすいんです。

私自身、そんな状況を

打破出来た方法は

・第三者に話を聴いてもらうこと

・伝える力を強くすること

でした。

抜け出すためには、きっかけが必要なんですね。

また、「伝える力」は、

安心してして話を聴いてもらうことで

だんだんと自然に伸びてゆきます＾＾*

このブログを読んでくださる方は、

繊細すぎるゆえに

人生しんどい思いをされることが

多かったかもしれない。

でも、繊細だからこそ、本来、幸せになれる力も強い♡

そうも思っています。

今回もお読みくださり、ありがとうございました＾＾*

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