【🦵股関節が弱いと腰痛に⁉️】骨盤後ろ痛い方必見‼️ ✅簡単歩容チェック☝️

☑️立つと骨盤後ろが痛い

☑️長く歩くと骨盤の所が痛い

☑️歩くと腰が響く

など腰の不調ありませんか？😥

実は股関節が弱いと衝撃をうまく吸収出来ず

腰痛の原因に😖

動画では、チェックポイントなどを

ご紹介してますので確認してみましょう😊

当てはまる方は股関節とバランスの改善が必要です😔

YouTubeでも身体のケアを紹介していますので

一緒に頑張っていきましょう✨

なかなか、動画だけのケアでは改善しない方は、

身体の使い方など専門的なケアが必要です😊

お気軽にお声掛けくださいね🍀

📍カラダベース那珂川整体院（博多南駅すぐ）