自信を カウントする方法

【自信をカウントする方法】

できたことをカウントする

できるようになったことをカウントする

勇気を出して挑んだことをカウントする

信念（思い）を貫いた数をカウントする

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-まとめ-

自信をカウントするとは

数を数えるということです

例えば・・

今日は本を３冊読めた

１カ月で本を１００冊も読めた

ということを数字で見ることができると

後で、それがすごく自信になるのです

これのよいところは

結果が出てなくても自信になるということです

ぜひ、毎日の習慣にしてみてください

さらに言うと・・

自信とは、自分を信じること

自分を信じるとは、

自分の信念（思い）を信じること

信念（思い）を貫いた数が、

圧倒的な自信を作り上げていきます

あなたの、誰にもゆずれない

信念（思い）は何ですか？

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明日は

見るのをやめると

メンタルが整う習慣３選

を投稿します

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