怒りすぎると「喉に何か詰まった感じ」がする

おはようございます！

今日は「怒り」について

皆さんは喉に詰まった感じはあるが、何も詰まっていないという経験はありませんか？

それは東洋医学(中医学)では「梅核気(ばいかくき)」と言って

これは、ストレスや怒りなどで起こると言われています。

対策はストレスを発散する、瞑想がおすすめです。

つぼ押しもいいでしょう！

合谷と太衝というツボが気を降ろす働きがありますので押してみてください！