受け入れられない価値観

例えば、上司や先輩に

『こんなこともできないの？』

と言われて、腹が立った、落ち込んだ。

なんでそんなこと言うんだろうって感じた。

人を見下すなんて最低だ・・・

と考えるのであれば、

実のところ、あなたもその上司や先輩をを見下していませんか？

人は自分からは、なかなか降参しません。

自分の持っているものを受け入れず、

大丈夫と言ったり、自分以外をなんとかしようとしたり、

諦めたり。

私も持っていると降参すれば、早く手放せますよ。