嘘は不快

個人的な話ですが、昔から嘘をつくのが不快でした。

同じように感じる方も多いのではないかと思います。

小さな頃、叱られたくなくて親に嘘を言ったり、

友達にすごいと思われたくて嘘を言ったり、

思春期でも社会人になってからでも、

自分をよく見せようと誇張したり、

そんな時は不快な感情が出てきたものです。

他人に向かって嘘をつくことは不快。

それは自分に対しても同じです。

自分に嘘をついている・・・

自覚していても、していなくても不快になります。

思考が何か浮かんだ時、不快になったのであれば、

その思考を疑った方が良いのではありませんか？

これは本当のことかなって。

悪意なく、本人は親切のつもりで嘘をついていることあると思います。

その方は本当だと考えているから。

自分自身にも同じことは起こっていますよ。