傷つけるのはあなた

もしかして私の悪口言ってる？  批判してる？

なんて人はそう考えやすいこと、

知っていても、自分のことだとソワソワしてしまう。

身を守るだからだけど、

感情は激しく動くから、

勝手な解釈で人を嫌いになったり、

苦手だと感じたりします。

言われてないことまで言っていたことになってしまうかも。

どちらにしても、悪口や批判されてたとしても、

あなたを傷つけるのはあなた自身です。

それに、力を与えるのも、癒すのもあなたです。