本当の自分を発揮するために心をどう使うか④

いつになったら変わることができるのか。

考えてみれば筋トレだって毎日の積み重ねです。１回や２回のトレーニングで思うような筋肉が身につくわけではありません。これはコーチング＆ヒューニングでも同じ。１回や２回で劇的に何かが変化するというものではありません。

いや、私の体験から言い直しましょう。何かが変わって欲しいとコーチング＆ヒューニングを試しても、それでは思うような効果は得られません。それよりも自分の内面との対話をしながら、自分の真価を見つけてそれを認めること。そこから自分に合う“やり方”を選べば必ず変わっていきます。

何かが変わって欲しいと願う人や癒やしだけを求める人は、自分ではなく他人や環境が変わることを願っていることが多いです。しかし「過去と他人は変えられない。」とも言うように、自分以外の他人や環境を変えることは基本的にできません。できない事をいくら望んでもそれが実現することはありません。