『してしまったことに対する後悔は、時間が和らげてくれる。だが、しなかったことに対する後悔は、どんなものも慰めにならない』（シドニー・ハリス）

なにかに挑戦することにはとても大きなエネルギーが必要になります。そして「失敗したらどうしよう‥」という不安は否応なくつきまといます。このため挑戦をせず、現状維持をする方が精神的には楽だと感じるように設計されています。これは外敵から身を守るための防衛本能の一部です。

ところが後になって「やっときゃ良かった‥」とチャンスを逃してしまったことを後悔することは少なくありません。防衛本能は不安を避けることを優先しようとするのですが、統計的には不安と感じることのうちの9割は現実にはならないと言われます。挑戦しない理由が“心配”や“不安”といった心情的なものであれば、そもそも挑戦してみる方が正解である可能性が高いということになります。

(来週に続きます)

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