けすんけ

【心を解放して温める】気温が寒くなってきて外に出る機会も少なくなってきて感情が動くことが少なくなってきていませんか？スト...

【結局1人では生きていけない。】いろんな生き方や、ライフスタイルはあるけれど、「一生、1人」では生きていけないと最近、感...

【意外にと乾燥の原因は○○○にあった。】もうすぐ、肌を1番乾燥させてしまう冬の時期がやってきますね。その冬に、肌を乾燥さ...

【日曜の夜は憂鬱】何だかちびまるこちゃんをみていると月曜日が始まってしまうって感じがしてほんわかしながら、「はぁ」って感...

【欲しいものははっきり伝える】「あれが欲しい」、「これが欲しい」あなたの純粋な気持ちを隠して、その純粋な気持ちを隠してし...

【マスクや汗で湿疹やヘルペスの原因リスクアップ】マスク着用で、肌に負担がかかる毎日。マスクの摩擦や汗などの影響でかぶれや...

【若々しくキレイな肌を作る食べ物】　年々、年を取るごとに気になってくるのが肌の問題、、、。スキンケアを頑張るのも良いこと...

【食べるとキレイになる食べ物】　いろんな食品、食材はあるけれど美容にいい食べ物が実はあります。スーパーフードやプロテイン...

【無気力になるけなくなる原因】人は不安を感じると動けなくなり恐怖心に支配され、無気力になったり、無価値感にさいなまれます...

【放っておくと悩みは増幅していく】　誰でも「悩みや」、「不安」はあるものだと思います。その「悩み」や「不安」を感じたくな...

【秋の紫外線はまだ強烈】美肌を保つためにはまだまだ、油断は禁物です。　夏のダメージに拍車をかけてくるのが秋の紫外線です。...

【女性は、男性の４倍もの不安を感じやすい】　男性よりも女性の方が美に対して気を使っている事は誰もが感じている事だと思いま...

【夏のダメージは5歳老化する。】　デイリーケアプラス集中ケアで即刻リカバリーを！！夏の終わり、肌はダメージを受けて、悲鳴...

【夏のダメージを回復しないと冬に激ヤバ】　今、ケアしないと大変なことになるけすんけです。　日本の場合、四季があり春夏秋冬...

スキンケアの一番大切なことスキンケアでお肌は変わります。けすんけです。洗顔の話を昨日しました。で、今回はスキンケアの話を...

【洗顔の正しい方法】けすんけです、洗顔が正しく行われていないと肌を傷つけてしまったり、炎症を起こしたり、乾燥してしまった...

【正しいスキンケア】けすんけです。肌の状態のレベルを上げると若返ります。逆に、乾燥しているなとかトラブルがあるなとか脂っ...

【美しくなる方法】　けすんけです、キレイになる方法はたくさんあるけどどこを認識するかで行動が変わります。　キレイになりた...

【日本人がキレイになる方法】　けすんけです。　日本人がキレイになる方法があります。私たちの遺伝子上で消化しやすいものと消...

【キレイになる実践法】けすんけです、時間帯でキレイになるための方法が有効的な時と、有効的ではない時があります。僕自身が実...