【放っておくと悩みは増幅していく】

【放っておくと悩みは増幅していく】

誰でも「悩みや」、「不安」はあるものだと思います。

その「悩み」や「不安」を感じたくないからと言って

放っておくとどんどん増えていきます。

「臭いものには蓋をしろ！！」

そんな言葉を聞いたことがありますが、

自分が我慢すればいいやとか

私が耐えればいいやって

あなた自身の本当の思いを見て見ないフリをして

蓋をしてしまっていると

少しづつ溜まってきて、増幅してきて

いつか、爆発してしまうことになりかねません。

精神的なものでも、肉体的なことでも

金銭的なことでも、人間関係のことでも

あなた自身の思いを外に吐き出す必要があると思います。

些細なことであっても

口に出ししたり、文字で書いたりして

自分の頭の中だけに留めておかない工夫が重要です。

以前、僕はそれが爆発してしまって

精神的に追い込まれてしまった経験があります。

もう、何も手につかず、

虚しさと、虚無感と、自分に対してのイラダチ。

無価値感にさいなまれて、

無気力、脱力感、

要は、精神的に病んでしまって、

「何もやりたくない」そんな状態になりました。

そんなことになってしまったら、

大事な決断をしなければいけなくても

本当に大切なものを守りたいと思っていても

本心とは裏腹に変なアクションを起こしてしまったり

人生の大切な選択を誤ってしまう場合があります。

そうならないためにも、

少しでもいいので、

あなたの思いを少しでも、

外に吐き出しておけば、

そんなことにはなりません。

1人でどうにもならなくなってしまったり、

家族や友人でも話せないことや

話したくないことってあると思います。

すべて、正直にならなくてはいけなということではなく

何か不誠実なことでも、犯罪すれすれのことでも

隠した方がいいこともあると思います。

犯罪はダメですが！！！

そこらへんに関しては

詳しい話を聞いて見ないと

判断基準がそれぞれなので、

あなたに合う判断を知ればいいと思いますが、

何にせよ、言葉にして吐き出したり

文字にして書き出したり

外に吐き出す必要があります。

あなたは1人ではありませんよ！！

恋愛面、人間関係、ライフプランなど

10分でも話したい人！！

ぜひ、聞かせていただきます！！

女性でも、男性でも

あなたの思い受け取らせてください。

本日からちょうどスケジュールが空きました。

お待ちしていますね！！

けすんけ