こんばんは、心のにゃん友・ゆかこです。
回避型との恋愛相談で、割と聞かれる質問を記事にしてみました。
② セフレ期間、どうやって耐えたの？
結論から言うと、耐えたというよりも、ただ会いたかったし、求められることが嬉しかった。
誘いのメールが来れば、気づいたらもう交通機関に乗って向かっていた。
それくらい、あの頃の私は彼の存在に惹かれていた。
もちろん、いいことばかりではなくて──
会った帰り道に何度も泣いたし、
“私って都合のいい存在なの…？”と自分を責めた夜もたくさんあった。
でも回避型の彼にとって、
“身体の距離＝安心できる距離”であることが多い。
「関係を壊したくない」「好意をどう表現したらいいかわからない」
そんな不器用さが、その関係性として出ていただけだった。
私がそこで意識したのは、この3つだけ。
1. 彼に全て合わせるのを、少しずつやめていったこと
無理な誘いは断る日も作り、私の都合も大事にした。
2. 会った日は、“嬉しかった気持ちだけ”を短く伝えるメッセージにしたこと
重さを乗せず、その日感じた温度だけを届けるようにした。
3. 依存になりそうな日は、距離を取って“自分の時間”を優先したこと
彼から離れるのではなく、“自分の心を守るために戻る場所”を作った。
この3つを淡々と繰り返すうちに、
関係は静かに変わっていった。
“都合のいい関係”ではなく、
ゆっくりと“情が育つ関係”へ。
追いかけるのをやめた分だけ、彼のほうが安心して近づいてくるようになった。
自分自身を大事にすることで、結果的に相手のことも大事にできるようになります。
あなたの今の悩みのヒントのなれば幸いです。
Love yourself , Love myself 🐈
