レジリエンスの高い人の特徴3選

レジリエンスとは

日本語で回復力とか復元力

という風に言われたりするわけなんですけれども、

何からの回復かというと

精神的な苦しみからの回復のことをいうんですね。

イメージとしては、

鋼のような強靭なメンタルではなく、

柳のようなしなやかなメンタルです。

このレジリエンスが高い人というのは、

逆境から学び、

以前よりも大きく成長していくわけなんですね。

で今回はこのレジリエンスの高い人の特徴として

3つにグッと絞って、

お伝えしているので、

この特徴を参考にしていただけると、

皆さんもこのしなやかなメンタルを手に入れていくことが

できるのではないか？という風に思います。

詳しくは動画でお伝えしているので、

参考にしてみてくださいね。