自律神経について もう少し一般的なお話

こんにちは。

ゆるーりです(^^)

先日、自律神経について、というタイトルで

迷走神経を例に書きました。

今回の記事では

自分の体の不調が

自律神経失調だとか

自律神経の問題だとかの診断に

なんとなくもやもやしている方の

理解がもう少し深いものとなり

納得して治療に取り組めるように

なるといいなと願っています。

下記の図のように

迷走神経の他にも

体中に張り巡らされている

色々な自律神経が

私たちの体を

自律的に調節してくれています！

  画像お借りしましたm(._.)m ☆はhttps

（☆://www.karadane.jp/articles/entry/news/006357/）

私は医療と無縁の家庭に育ち

理科の中で生物などの暗記ものは苦手で

高校時代は物理選択。

だからと言うのは言い訳でしょうか…

医学生時代に解剖実習で

神経というものが

こんなにも目に見えるものだと

初めて知った時は

とても新鮮な気持ちになりました。

こんな風に

体中に張り巡らされた自律神経。

健康的な状態では

上手に心臓や呼吸や胃腸の

調子をとってくれるので

あまり意識されることはありません。 

自律神経には

交感神経と副交感神経

と呼ばれる分類があり

それぞれの役割は下図の通り。

簡単に言えば

交感神経は緊張している時

闘ったり逃げたりする時に

優位に活動する神経たち。

副交感神経はリラックスしている時

眠っている時なんかに

優位に活動する神経たち。

です。

画像お借りしましたm(._.)m ☆はhttp

（☆://cocoromi-cl.jp/knowledge/psychiatry-disease/autonomic/autonomic-kanpo/）

どんな時も

これらのどちらか一方が

働いているわけではなく

両者がバランスをとりながら働いています。

たとえば攻撃的で強い妻と

温和で優しい夫が

それぞれの役割を担いながら

家庭を守っているような感じかな。 。

それぞれの調和がとれている時は

なんともないのですが

自律神経が不安定になると

下図のように

様々な身体症状となって現れることがあります。

画像お借りしましたm(._.)m ☆はhttps

（☆://kaigo.news-postseven.com/4988）

これらは１つだけのこともありますが

複数同時に、あるいは

バラバラに起こることもあります。 

そしてこれらは多くの場合

病院で一般的に行われる検査では

異常を特定することができません。

そして

自律神経失調と言ってもらえたら

まだ良いですが

気持ちの問題と言われたり…

異常なし！と言われたりして…

こんなに辛い症状を理解してもらえず

苦しんでいる患者さんがたくさんいます。

心身医療は医療業界でも

まだまだ認知度が低いところがあります。

ほとんどの医師は心身症について

ほとんど学ぶことなく医師になるので

仕方ないところもあります。 

心療内科(精神科ではなく心身医療をしている心療内科)では

できるだけ自律神経機能の異常を

客観的にとらえるように心がけ

症状と組み合わせて病態を推察し

それぞれの患者さんに

有効な治療法を考えています！