こんにちは。
幸せへ導くアドバイザー♡ひなたんです。
今回は、趣味や特技の見つけ方～✨
かんたんにできる方法なので、
よかったらお試しくださいね♡
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～用意するもの～
🌸ノート（メモ帳）
🌸ペン
🌸タイマー
～やり方～
①タイマーを10分セットしてスタート！
②ノートに、今までで楽しかったこと、
家族や友人から褒められたこと、
お仕事の経験を箇条書きで書き出します。
③10分経ったらストップ！
④再びタイマーを10分セットしてスタート！
⑤今度は、今までで苦手だったこと、
失敗したことを箇条書きで書き出します。
⑥10分経ったらストップ！
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書き出す時には、あまり深く考えずに、
思い付いたことをそのまま書いてください。
幼少期、学生時代、社会人…
ノートを読み直してみると、
自分の好きなこと、
嫌いなことが見えてきませんか？
因みに、私が好きなことは、
研究や分析、困った人の役に立つこと、
文章を書くことです。
ですから、ココナラのコンサルや
カウンセラーのお仕事は天職で、
あまり「お仕事をしている」
という感覚がなく、
趣味の延長線上だったりします。
逆に、人から言われたことをただこなすとか、
単純作業の繰り返しは苦手です。
できなくはないのですが、
楽しさを見出せないので、
「努力」する必要があるんですよね。
ですから、もしあなたが仕事で
「頑張っている」と実感しているのなら、
ひょっとしたら、あなたにとって
不得手な作業をしているからかもしれません。
とはいえ、たとえ天職であっても、
時には不得手な作業をすることもありますよね。
そんな時には、お仕事の中で好きなこと、
やりがいを感じることに目を向けると、
お仕事の楽しさが見出せると思います。
特技も、趣味も、
きっかけは「好き」から始まっています。
もし、今特技や趣味が思い付かないのなら、
幼少期ハマっていた遊びや、
学生時代の部活動やサークルなど、
過去の自分が好きだったことを
もう一度やってみるのもオススメです。
人生っていろいろありますが、
あなたが生まれてきた理由は、
きっと、地球での経験を
まるごと楽しむためだと思います。
できごと1つ1つに意味はありませんが、
どう捉えるかは選べますよね。
それなら、今の生活の良さを見出して、
丁寧に味わう生き方ができれば、
きっと幸せを感じやすいと思います。
自己分析する機会って、
あまりないと思いますから、
ノートとペンでお手軽に10分～
ご自分の気持ちと向き合ってみてね♡
ココナラを本業＆副業で頑張りたい方は、
私でよろしければお力になります。
出品サービスに無いことでも
対応可能なことが多いので、
お気軽にご相談くださいね♡
ひなたんへのメッセージはこちら💌🌸
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