こんにちは。
幸せを届けるアドバイザー♡ひなたんです。
今日は、久々にゆる～い一日を過ごしました。
メンタルがしんどい方、
お仕事やプライベートを頑張りがちな方は、
たまには、ひと休みしてみてね♡
自分へのごほうびといえば、
あなたならどんな方法を思い浮かべますか？
✅ひたすら寝る
✅友達と遊ぶ
✅恋人や家族と過ごす
✅旅行へ行く
✅趣味に没頭する
人によって、いろいろあると思いますが、
私の場合は、美味しいものを食べます。
今日は、大好きなお寿司＆マンゴーゼリーで
まったり幸せ気分♡
キンキンに冷えた
「コカ・コーラ ゼロ」を飲みながら、
ブログを書いています。
私は、ブランドモノ、宝石、洋服には、
まったく興味がありません。
素肌&髪フェチなので、
お肌や髪のお手入れはしていますが、
着飾ることには興味がなく、
メイクも薄くファンデーションを
付けるくらいです。
ただ、健康マニア＆食いしん坊なので、
食費には比較的お金をかけています。
あとは、知識を買うことも大好きです。
読書は、一番の自己投資ですね。
人って、自分の視点でしか
ものを見られませんが、
読書は、他人の経験や価値観を通して
違う世界を見ることができます。
アウトドアな方には、旅行もおすすめですが、
私みたいなインドア派は、自宅にいながら
心は旅行気分を味わえますよ♪
お金を貯めるには、
出費を抑え、収入を増やすこと。
電気、ガス、水道、スマホ、サブスクなど、
月々の出費は節約できます。
ただ、時には自分のためにお金を使い、
心を満たしてあげることも大切だと思います。
「いつもありがとう！」
「よく頑張ったね！」
「生きてるだけで価値があるよ！」
あなたは、自分にこんな声かけをしていますか？
自分のために一番頑張っているのは、自分。
自分の一番の味方も、自分自身です。
幸せになるためには、
まずは、あなたが幸せを感じられる心を
育ててあげることが必要不可欠なんです。
自分にダメ出しをしている方、
自分が好きになれない方、
自信が持てない方は、
「私ならもっとできる！」
と自分に期待しているから。
向上心を持つのは素晴らしいですが、
それだけではしんどくなってしまいますよ。
時々で大丈夫なので、
ふだん頑張っている自分のことを
やさしく褒めてあげてね♡
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