アスカ｜私を取り戻すライフコーチ

自分を後回しにしてきたあなたへ。 ’私’ を取り戻すサポートをしています。

「私の人生これでいいのかな？」「いや、こんなもんじゃない」 そんな想いを心のどこかで感じながらも、
妻として、母として、娘として… 誰かのために毎日を一生懸命生きてきた。 気づけば、自分のことはいつも後回し。 本当は何がしたいのか。 何をしていると満たされるのか。 わからなくなってしまった。 そんな想いを抱える女性のために、
 「本来のあなたらしさを思い出し、“私”を取り戻す」ライフコーチをしています。 私自身も以前は、 「何か物足りない」 「本当の私はこんなもんじゃない気がする」 そんな想いを持ったまま毎日を過ごしていました。 結婚から2ヶ月後、最愛の母の癌が発覚。 治療の影響で左半身麻痺と言語障害を抱えることになった母を支えながら、 2人の子供の育児と仕事に追われる毎日。 記憶がないくらい忙しく、スケジュールは充実していました。 毎日子供たちに癒され、幸せを感じる瞬間もたくさんありました。 それでも、心はいつもどこか満たされない30代でした。 40代に入り、「私は何者なんだろう」と自分がわからなくなっていることに気がつき、 「私」を取り戻すために、結婚後初めて「自分のため」に時間を作り、自己理解を深める学びを始めました。 約2年間、自分と向き合い続けたことで、忘れていた価値観や本当の想いを思い出し、 少しずつ心が満たされるようになりました。 自己理解を深め、本来の「私」を思い出すと自分の価値観を軸に選択できるようになります。 すると、人間関係も仕事も少しずつ自分らしく整い始めます。 答えは、いつもあなたの中にあります。 だからこそ私は、安心して本音を話せる時間を大切にしています。 あなたがあなたらしく、心から満たされる毎日を、一緒につくっていけたら嬉しいです。