ルナ＠ 子育て・メンタル相談室

看護師×母子保健支援員｜心・妊娠出産・子育て・生きづらさ・夫婦/恋愛の悩みを解決への一歩につなげます

はじめまして。中島 類奈（なかしま るな）です。 看護師・母子保健支援員が、心の悩み／人間関係／子育て（産前・産後）／体と健康など、日常の中で抱えるモヤモヤをチャットでお聴きします。 アドバイスの押し売りはいたしません。 「看護師さんは忙しそうで話せない」 「受診・カウンセリングは費用が気になる」 「電話や対面での相談は苦手」 そんな方へ安心価格で相談の場を提供したく 始めました。 【こんなお悩みに】 ◎心の悩み全般 （不安、気分の落ち込み、マイナス思考、自己肯定感、感情コントロールができない、依存症 など） ◎HSP気質の疲れやすさ（繊細さん）／考えすぎ／境界線の引き方 ◎人間関係・恋愛 （彼氏・彼女・パートナー・夫婦・家族・親族・友人・介護の関わり方、距離感、伝え方） ◎子育て・教育 （子育て・子どもの発達の悩み、妊娠・出産・産後、気分の落ち込み、不安、マタニティブルー、産後うつ） 【ひとこと】 「頭が休まらない」 「いつも通り過ごさなきゃ」 「嫌われたかな」 「生きているのがつらい」 こういった”生きづらさ”を感じている方はいませんか？ 少しでもそういった悩みが軽減できるようお手伝いができたらうれしいです。 うまく言葉にできなくても大丈夫です。 今の気持ちをそのまま送ってください。 まずはお気軽にメッセージをくださいね。 【ご確認ください（対応範囲）】 ※ご相談内容は、個人情報保護法および守秘義務に配慮し、外部に公開・第三者へ共有いたしません。 ※医療行為・診断は行いません（生活の中の悩みを整理するための相談です）。 ※緊急性の高い内容（自傷他害等）の場合は、このサービス内での対応が難しいことがあります。 ※勧誘・営業・商品の押し売り・追加サービスのご提案は一切ありません。