～一緒に歩くメンタルコーチ～ MAMI

心が少し軽くなる.+*私もたくさん立ち止まるからこそ、一緒にゆっくり.+*

元・地方公務員。 在職中にメンタル不調を経験し、コーチングやカウンセリングに出会いました。 復職後も模索を続けながら働いていましたが、11年目で退職しました。 「今の私なら大丈夫」 「自分らしく生きていこう」 そう思って踏み出したはずなのに、 現実は、挫折や自己嫌悪、思うようにいかない日々の連続でした。 「私はちゃんと進めているのだろうか」 何度も立ち止まり、自分を責めてしまうこともありました。 今も、すべてが解決したわけではありません。 でも、立ち止まる時間も含めて、少しずつ自分と向き合えるようになってきました。 だからこそ、 うまく言葉にできない気持ちや、整理できていない思いにも、 そのまま寄り添いたいと思っています。 「こんなこと話していいのかな」と感じることも、安心して話せる時間を。 一緒に、ゆっくり整えていけたらうれしいです。 ◇経歴 地方公務員（11年） ↓ 海外WS参加 ↓ 兼業フリーランス（３年目） ウェブデザイン、ウェブライターなどを経験。現在は在宅ワークと兼業しつつメンタルコーチとして活動しています。 ◇受講歴・保有資格 ・アナザーヒストリーエッセンシャルクラス ・米国NLP協会認定　NLPプラクティショナー ・色彩心理学カラーナビHOPナビゲーター