心の保健室心の保健室学園　優しさ学部卒 在学中は「人の気持ちに静かに寄り添うこと」をテーマに、日常の中にある小さな心の揺れに目を向ける学びを深めてきました。特別な理論や難しい言葉だけではなく、「なんとなくしんどい」「うまく言えないけどモヤモヤする」といった曖昧な感情を大切に扱う姿勢を重視しています。 授業では、傾聴・共感・安心感の作り方などを中心に、実践的なコミュニケーションを学習。形式的なカウンセリングだけでなく、雑談のような自然な会話の中で心がほどけていく関わり方についても研究しました。 また、「保健室的空間とは何か」をテーマにしたゼミに所属し、誰でも気軽に立ち寄れて、少しだけ元気になって帰れる場所づくりについて探究。相手に無理をさせない距離感や、沈黙も大切にする空気づくりなど、“がんばらなくていい関係性”のあり方を学びました。 華やかな実績や資格よりも、「目の前の人の話をちゃんと聞くこと」を大事にしています。話がまとまっていなくても大丈夫、うまく言葉にできなくても大丈夫、そんな前提で人と向き合うスタイルを身につけました。 現在も日々の生活の中で、小さな気づきや学びを積み重ねながら、「ちょっと話したいな」と思った時に安心して来られる存在でいられるよう心がけています。