モモ♡心の癒しカフェ

AI時代だからこそ、人と話してほっこりしませんか✨心のひっかかりも自然にほぐれていきます

ご覧いただきありがとうございます。 あなたの傾聴パートナー、モモと申します(^^) 今日のあなたの心の空模様は、どんな感じでしょうか… 快晴、薄曇り、小雨、どしゃ降り、嵐、大雪？？ 「悩みはAIに投げてサクッと解決」「AIが心の友達」という方も めずしくないでしょう。 でも、本当に心が軽くなったり、あたたかい気持ちになったりするのは 「人にただ話を聴いてもらえた」ときではないかなぁと思います。 私が心理学を学んでいた頃、恩師から印象的な言葉を教わりました。 「つらさという炎がずっと鎮火しないのだとしたら、 　薪をくべ続けているのは自分自身」 人に話すことで、自分が薪をくべていたことに気づけることがあります。 あなたがそっと薪を置いて、炎を静める… そのお手伝いをさせていただく場所が「心の癒しカフェ❤️モモ」です。 そう、ひとりで抱えなくても大丈夫なんです。 いじめ、恋愛、結婚、流産、子育て、ワーキングマザー、婦人系疾患、ADHD傾向… 私自身、これまでいろいろ経験し、戸惑ったり、へこんだり、涙を流したり。 でも、人生経験を重ねていくうちに、 少しずつ「肩の力を抜いて生きる」術が身についてきました。 「なんとなくモヤモヤ」「なんとなくしんどい」「他の人に話しづらい」… 私も同じような道を歩いてきたからこそ、 あなたにそっと寄り添い、当事者目線でお話を聴かせていただきます。 知識だけでは届かない、治療だけでは癒せないものが、心にはある… 人はそれぞれ違ういたみを抱えていて、 心が軽くなるきっかけも、人それぞれ違います。 だから私は、答えを差し上げるのではなく、 あなたの中にある小さな気づきに、 そっと近づくお手伝いができればと思っています。 例えばこんなお話… ✅ 雑談 ✅ なんとなくモヤモヤ ✅ 恋愛・夫婦関係 ✅ 人間関係（家族・職場・友人） ✅ 婦人系疾患・更年期・空の巣症候群 ✅ ADHD傾向・やる気が出ない・先延ばし 秘密は絶対厳守 上手く話せなくても、ゆっくりお聴きします 気づきや助言を押しつけません *┈*┈*┈*┈* モモの背景 ◎ 歩いてきた道 企業勤め、結婚、流産、子育て、ワーキングマザー、短期留学、 フリーランス、子宮系疾患の闘病、ADHD傾向とのつきあい etc. ◎ 心の学び 大学で心理学を履修し、産業カウンセラー資格を取得した経験あり。 うつ支援NPOの電話相談員としての経験あり。 ただ、知識はあくまで補助線。 あなたのお話を聴くのは、生身の人間としての私です。 *┈*┈*┈*┈* うまく言葉にならなくても構いません。 沈黙も、涙も、そのまま大切に受け止めます。 「話してみようかな」と思ったその瞬間から、 あなたはもう、前に進み始めているんです… 人をいとおしく思っています。 カフェに立ち寄るような気軽さで、いつでもお声をかけてくださいね♡