非営利活動法人マインドフルメイト
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マインドフルネス心理療法士
60代後半男性
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スケジュール

平日:10:00~16:00

長年うつ病が治らずに悩む方をサポートしています。 病院や様々な療法等で治らない方はご相談ください。

数ある中から、私のプロフィールをご覧下さりありがとうございます。 マインドフルネス心理療法士の佐藤福男(さとうよしお)と申します。 私は、非営利型一般社団法人マインドフルメイト代表理事、 マインドフルネス学校 学校長を兼任しております。 マインドフルネスを用いて、長年病院等に通院したり、様々な療法を行っても治らない、うつ病、不安症(不安障害、パニック障害)、PTSDなどで苦しむ方のサポートをしています。 現在12名のサポート、過去600人以上の無料相談を行っており、そのほどんどが、病院へ行っても回復しなかった方や、薬の副作用にお悩みの方ばかりでした。

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スキル・知識

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スキル/ツール

  • マインドフルネス瞑想療法士 経験年数:13年

得意分野

  • オンラインレッスン・アドバイス

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    ・マインドフルネス瞑想を伝授します。 3,000円〜

    参加者の状態に合わせたマインドフルネス瞑想を13年以上提供しています。 ストレスが原因で、こころのバランスを崩された方の為に、お仕事ができない、家事・育児等が出来ない方を対象に自分らしく生きて行く術を伝授していきます。 ストレスを排除するのではなく、ストレスを受けても自ら克服していく心のトレーニングを行います。 初めての方でも不安なく参加できる内容です。

    ・電話でこころの悩み相談を行っています。 3,000円〜

    気分の落ち込みや寝不足や食欲低下など、心や身体に不調を感じる事が続くようであれば、要注意サインです。 小さな不調でも、軽く考えて放置するとストレス症状を引き起こす事があります。ストレス症状が軽いうちに異変に気がつき、適切に対処することが大切です。 心や身体の不調が続いて、ストレス症状が良くならない時に、自分一人で悩んでいても症状は良くなりませんので、迷わずにご相談下さい。

    • 仕事 人間関係 恋愛
    • ストレス うつ病
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資格・検定

  • マインドフルネス瞑想療法士 取得年 : 2009年

  • マタニティー / 0才児 指導者資格(幼児開発協会) 取得年 : 1988年

  • 一般旅行業取扱主任者(国家資格) 取得年 : 1982年

経歴

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経歴

  • 非営利活動法人マインドフルメイト / 代表理事 2009年12月 現在

  • マインフルネス乃学校 / 校長 2021年4月 現在

受賞歴・執筆歴・講演歴

  • 講演

    マインドフルネスに取り組んでいるマインドフルメイトのあゆみ 2015年5月

  • 講演

    マインドフルネス心理療法(SIMT)で何がかわるのか、 2016年5月

  • 講演

    うつ病や不安症に有効なマインドフルネス精神療法SIMT 2017年5月