要件に合わせて、トレーニングメニューと取るべき栄養メニューを考えます!
トレーニングだけ、また栄養だけでは魅力のあるカラダを創り上げる事は難しいです。
必要なことは、トレーニングと栄養を組み合わせること。
そのサポートをさせていただきます!
メニュー作成の参考にするため
・トレーニングしたい部位、弱みの部位
・トレーニングの経験
・競技種目
・目標
以上、またその都度必要な情報を教えていただきます。
メニューを考えるにあたって良いものにしていくためにご依頼された方とコミュニケーションを取って行きます。