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あなただけのストレス解消法を見つけます
仕事や学校での疲れを残さない解消法
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3日（予定）
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サービス内容
〜内容〜
1. ストレスとは？
2. ストレスを解消したらしたいこと
3. 今感じているストレス
4. ご自身だけのストレス解消になる行動を見つけていく
※事前に書き出していただきたいことがあります☺️
購入にあたってのお願い
▶︎ストレスを解消したらしたいこと
▶︎ 今感じているストレス
お聞きするので、考えてみてください。
音声のみですので、安心してお話いただけます。