つわり・妊娠・出産のつらさを4児の母が聴きます

◆こんな気持ちを抱えていませんか？ ✅ 「もう嫌だ！誰か助けて！」と誰かに 話を聞いてほしい ✅ 妊娠・出産・産後のホルモンバランスで 心と体がヘロヘロ ✅ つわりや体調不良がつらくて、何もでき ない自分を責めてしまう ✅ 育児と家事の両立が難しく、パニック になりそう ✅ 旦那さんに協力してもらっても、しても らわなくてもイライラしてしまう ✅ 家族や友人に愚痴を言いたいけれど、 気を使って頼りづらい 妊娠・出産・産後って、本当に恐るべし！ ホルモンの影響で自分の体と心のバランスを 取るのがすごく大変ですよね。幸せなイメー ジ通りにいかず(T_T)、100%コントロールで きない毎日に悩んでいませんか？ ◆ここではどんなお気持ちも一切否定しませ ん。「話がうまくまとまらない」「泣いてし まって話せない」「短時間だけ吐き出した い」という状態でも大丈夫です。 ☘️「誰かに話す」時間を持つだけで、 状況はすぐに変わらなくても、 フッと心が軽くなって 耐えられるようになります。 気を使う必要のないこの場所で、 お気軽にお話しくださいね。 ◆あなたの【気持ち・考え・次の一歩】を 丁寧に整理します。☘️ 私自身、4人の子供を育てる中で「いつかは 終わる！」と今でこそ言えますが、当時は先 の見えないトンネルの中にいました。あなた の心の重荷を少しずつ整理し、「次の一歩」 を一緒に見つけていきましょう。 ◆私の経験から ☘️4児の母であり、あなたと同じように深く 苦しんだ経験があります。前職会社員、現在 介護業務、カウンセラーとして、一人ひとり に寄り添う対応を大切にしています。 ☑️妊娠5週目からの重いつわり （ゴミ拾いもできないほどの体調不良） ☑️2度の流産（母子手帳取得後の流産、胞状 奇胎・掻爬手術） ☑️緊急帝王切開（麻酔が効かない恐怖体 験、ブイバック挑戦ならず早産） ☑️産後の授乳嫌悪（ディーマー）や育児パ ニック 経験者だからこそ、嬉しいことも苦しいこと も、あなたの味方になって優しく☘️お聴き します。 ◆こちらは、傾聴とお気持ちの整理を目的と した相談です。診断・治療・服薬、法律上の 判断や、違法行為・自傷他害の実行・隠し方 に関する助言は行っておりません。 ※生命や安全に関わる緊急性がある場合は、 医療機関・警察・公的相談窓口などの専門機 関をご利用ください。 ◆最後に ほんの1分、数分だけでも大丈夫。 「誰か助けて！」と思った時は、 いつでもココナラ電話相談を思い出して話に きてくださいね。あなたとお話しできるのを 楽しみに待っています✨