セルフワークの全て。手順テキスト提供します

自分に聞こう。あなたは全て知っている

こちらはセルフワーク基礎テキストになります。 セッションが苦手な方 (他人に心を覗かれるようで嫌だ。など) 法外なセッション料金に不満な方 (私もその一人です。なのでセッションやめました。） などなど様々理由はあると思いますが 当方の研究視点から導き出したものをテキスト化しました 完全セルフワークの提案ですので資料作成手数料を頂戴しています 内容はセルフワークの手順だけでなく 潜在意識や顕在意識について 考え方や理解、解釈、細胞など盛りだくさんですが 手順だけでは迷いが生じるため道筋としてまとめています。 ”どうやらそうらしい、、、”という程度の軽さでやっていてください。 重要なのは、自分との対話です。 セルフワークはお掃除と似てて結構めんどくさくなる傾向が高いんです。 それも自分トラップ。 自分でも向き合うことで認めたくない何かがあるのかもしれません。 他人を頼るのもいいけど、最終的には自分です。 なのでセルフワークは実は最強です。 日常的に自分と向き合うツールにして頂ければと思います 感情の解放により 思い込み改善のアプローチを目的としています