実際に過去に長期間引きこもってしまい、なかなか抜け出せなかった、でもその状態が喜ばしいものではなかった、辛かったという経験のあるものです。
何か話したいとき、共感してほしいとき、体験談が聞きたいときなどにメッセージのやり取りしませんか。
ご希望があれば、自分がやってみて役立った、少しずつモチベーションを上げていく考え方などをシェアしていければと思います。
またはご家族の方でそういう方がいてなかなか気持ちが聞かせてもらえないとき、経験者の気持ちが少し役に立つのではと思いました。
気軽にメッセージでやりとりしましょう。
いくらでも納得するまでやりとりして、1か月をめどにクローズとさせていただこう思います。
きっかけがあれば誰にでも起こることなのに、周囲の人に理解してもらえない苦しみがそこにあると感じました。共感できる立場だからこそ、何かできればと思いました。
カウンセリングの資格のある者ではなく、あくまで自分が体験して、乗り越えたことを元にお話ししますので、その点ご了承ください。