元プロ格闘家が試合前に3~4キロ落とす方法教えます

計量があるスポーツを行ってるあなたに!

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スポーツで体重制限がある場合、いかに筋肉を落とさず計量をクリアするかが重要になります。 実は減量はただ食べない飲まないでは体の免疫も落ち試合当日にパフォーマンスを発揮できません。減量を成功させれば格上の相手にも勝つことは可能です。 試合に勝つことはまず減量に勝つことから始まります!

購入にあたってのお願い

やっているスポーツと計量までの時間と目標体重を教えてください!
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