眠れない夜に今すぐお話ききます

こんな夜、ありませんか。 ・布団に入っても、今日の失敗ばかり思い出して眠れない ・家族にも友達にも言えない愚痴が、胸の中でいっぱいになっている ・頑張るのが当たり前すぎて、「つらい」と言う場所がない ・誰かに聞いてほしいだけなのに、相談するほどじゃない気がして我慢している その気持ち、そのまま話してください。 私はカウンセラーとして活動しているマキです。 否定しません。説教もしません。無理に前向きにもしません。 まず、全部聞きます。 話していくうちに、頭の中が少しずつ整理されていく感覚を大切にしています。 「私がダメなんじゃない、考え方のクセだったんだ」 そう気づけると、心がふっと軽くなります。 希望があれば、明日からできる小さな一歩も一緒に考えます。 ＼こんな相談が多いです／ ・職場の人間関係、言い返せなかった一言が頭から離れない ・頑張りすぎて、自分が何をしたいのか分からなくなった ・毒親育ち、アダルトチルドレンかもしれないというモヤモヤ ・片付けられない、動けない自分を責めてしまう ・子どものことで一人で抱え込んでいる ＼お約束／ ・秘密は厳守します（NDA締結済み） ・泣いても、言葉がまとまらなくても大丈夫です ・医療行為ではありません。必要に応じて専門機関をご案内します ＼待機時間／ 毎晩 21:00〜24:00 ごろ待機しています 待機中なら、購入後すぐにつながります。 「こんなことで電話していいのかな」という内容こそ大歓迎です。 短い時間でも大丈夫。まずは今夜のモヤモヤを、一つ置いていってください。