「今の生活に大きな不満はないけれど、何かが足りない」
「このまま、誰かに振り回される人生で終わるのだろうか」
そう思いながらも、何をしていいか分からず足踏みしていませんか?
かつての私も「変わりたいけれど、一歩を踏み出す勇気が出ない」と、言い訳ばかりしていました。
しかし、コーチングを通じて自分だけの問い(信条・モットー)に出会ったことで、人生が大きく動き出しました。
私のモットーは「今、自分は『良い失敗』をする行動をしているか?」。
この軸があるからこそ、間違いなく自分の進みたい人生を歩めています。
このサービスでは、【60分×3回のセッション(音声のみ。画像なし) + 日常の実践サポート】を通して、あなただけの「モットーや信条(人生の軸)」を言語化し、自信を持って行動できる状態を目指します。
■ このような方におすすめです
・「自分はどう生きたいのか」の軸が曖昧な方
・本やAIで自己分析したけれど、行動が変わらなかった方
・自分の決断に自信を持ち、自発的に一歩を踏み出したい方
■ 3回で取り組むこと
コーチングを行いながら、全3回でじっくりとご自身の軸を言語化し、今後の将来の指針を作ります。
【1回目:これまでの経験の棚卸し】
オリエンテーション。まずはこれまでの経験や感情、大切にしてきたことを洗い出します。
あなたの「本音」をじっくり伺い、あなたの中に眠る「キーワード」を一緒に探します。
【2回目:モットー・信条の言語化】
1回目でみつかったキーワードを元に、コーチングを用いて「あなただけのモットーや信条(人生の軸)」を言葉にしていきます。
【3回目:実践の振り返り & 行動・定着の仕組みづくり】
2回目で見出した「あなただけのモットーや信条(人生の軸)」をブラッシュアップ。
日常でその軸を忘れないための工夫や、今後の具体的な行動実践へ落とし込みを行います。
購入を満足して頂くため、以下の内容を必ずお読みいただき、ご了承の上でご購入ください。
■ 対象となる方
・真剣に自分の軸(モットー・信条)を考えたい方
・全3回のセッションと、その間の日常の実践をすべてやりきれる方
・ビデオオフ、音声のみで実施します。自分の声に集中して、じっくり耳を傾けられる方
・セッションは日本語で行います。
・年齢制限はありません。ご自身の人生を主体的に歩みたい中高生、大学生、社会人の方など、どなたでも歓迎いたします。
・現在、心身ともに健康な方
(※精神的な疾患やメンタル不調をお持ちの方、通院中の方、カウンセリングを必要とされている方は、本サービスではなく専門のカウンセラーや医療機関へのご相談をお勧めいたします)
■ 私ができること(コーチング)
・対話を通じて、あなたが自発的に「やりたいこと」や「軸(モットー)」を顕在化・明確化するサポート
・どのような視点や行動の可能性があるかを一緒に考えること
・自信を持って一歩を踏み出せるよう、背中を後押しし伴走すること
■ できないこと
① コンサルティング(アドバイス、問題解決)は基本的に行いません。
人から指示された行動実践は継続が難しいです。対話を通じて自分で気づき、自分で進むべき道を見つけるコーチングを行います。
② カウンセリング(過去のトラウマ解消や精神的癒やし)は行いません。
悩みを聞いて寄り添い、傷を癒やすセッションではありません。私たちは「今と未来」にフォーカスし、実際の行動変容を目指します。
■ ご購入後の流れとルール
・事前メッセージ:ご購入後、日程調整と合わせて「現状の悩みや、3回で目指したいこと」を簡単にお伺いします。
・日程調整:全3回を計画的に進めるため、スケジュール調整にご協力をお願いいたします。