脱ステが辛い❗経験者の私があなたの話に耳を傾けます

夜が来るのが怖い。 かゆくて眠れない。 やっと眠れても、また目が覚める。 朝になっても、体が休まった気がしない。 少し良くなったと思ったのに、 また肌の状態が悪くなっている。 「いつまで続くんだろう……」 良くなりたくて始めた脱ステなのに、 もう、何もかも疲れちゃった。 そんな毎日を過ごしていない？ 脱ステを経験した私に、 今の気持ちを聞かせてほしいな☘ ✿┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈✿ **私も約20年前、脱ステを経験したんだ。** 息子のアトピーがきっかけで、 私も一緒にステロイドをやめました。 ところが、私自身の肌が悪化。 顔からリンパ液が出て、 朝にはシーツに貼り付いている。 起き上がると皮膚まで剥がれて、 顔も腫れ上がっていた。 外に出るのも難しくて、 普通に暮らしている人が 羨ましくて仕方なかったなぁ。 それに、つらかったのは 肌の状態だけじゃなかったんだ。 顔をじっと見られたり、 帽子やアームカバーをしていたら 「そんなすごい防備して……」 なんて言われたり。 その場では笑っていたけれど、 本当は傷ついていたんだよね。 そんな私を支えてくれたのが、 先生が作ってくださった 患者さん同士のグループだったんだ。 肌の状態を細かく説明しなくても、 話が通じる。 「そうそう、私も！」 そんなふうに話せる人がいることが、 本当にありがたかった☺ その後、肌の状態が落ち着いて 通院も終わったけれど、 何かのきっかけで再びアトピーが出ることも。 食事を変えたり、 いろいろな方法を試したり。 時間もお金も、ずいぶん使った。 今は普通の生活を送っているけれど、 あの頃の大変さは忘れられないんだ。 ✿┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈✿ **こんな気持ちも、聞かせてね。** ❀「もう脱ステをやめたい」 ❀「始めなければよかったのかな」 ❀「家族に分かってもらえない」 ❀「肌のことばかりで疲れた」 ❀「良くなった人が羨ましい」 人には言いにくいこともあるよね。 誰かに言われたひと言が ずっと引っかかっていたり。 何も気にせず外出している人を見て、 どうしようもなく悔しくなったり。 そんな話も、私に聞かせてほしい。 私自身も経験しているけれど、 あなたの苦しさを全部 分かるとは思っていないんだ。 だから、決めつけずに聞きたい。 何が一番しんどいのか。 どんな毎日を過ごしているのか。 そしてね。 **私との電話では、脱ステのつらさを** **分かってもらうために、** **一から説明しなくてもいいんだよ。** かゆくて眠れなかった話も、 顔を見られたくなかった話も、 経験者同士だからこそ 通じる部分があると思う。 無理に前向きになることもない、 頑張っていることを証明する必要もない。 治療の判断や、 明日の肌を良くすることはできないけれど、 あなたの話を聞くことはできる。 あの頃、私が仲間に支えてもらったように、 今度は私が聞く側になりたい。 **もう疲れた……。** そのひと言の続き、 私に聞かせてくれないかな☘