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もう悩まない!痛みがあってもできる運動を教えます

痛みのプロがオンラインで痛み軽減をサポートします!

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提供形式
ビデオチャット
スタイル
定期購入
可能

サービス内容

数あるサービスの中から、ご覧頂きありがとうございます♪ 【こんな悩みありませんか】 ✅痛みに数ヶ月、数年悩んでいる ✅痛みを整体、接骨院には行かずに自宅で治したい ✅どんな運動が痛みで悩む自分にいいのかわからない ✅痛みがあってもできる運動を教えてほしい 【私について】 ✅現役理学療法士(9年目) ✅神経ケアセラピスト (日本で認定を持っているのは約90人) ✅臨床栄養医学指導士 ✅Kindle作家として痛みと健康の書籍20冊以上出版 ✅運動や身体を動かして痛みを和らげるのが得意 【サービスの流れ】 ①痛みの状態、痛みのある部位、痛くなる動きなどを確認 →確認後日程調整に入ります ②運動をオンラインで指導(30分) ※厳しい運動や痛い運動などは指導しません ※あなたの状態を確認し、あなたにあった運動のみを指導 ③確認・納品 ※オンラインでの指導後は録画データ配布 ※オプションにて+30分延長可能(計60分) 【注意事項】 ✅運動指導は1箇所のみとなります(腰のみなど1箇所) ✅複数箇所での運動指導をご希望の場合はオプションの追加をお願いします(腰・膝・足裏の場合は「運動の箇所2つ追加(+1,500円)」を選択) ✅購入後に1箇所追加したい場合は、再度購入かおひねりをお願いすることがあります ✅1ヶ月以以上ご連絡がない場合、クローズさせていただきます ✅購入後のキャンセルは承っておりません。

購入にあたってのお願い

あなたの現状を教えてください いつから痛い → どこが痛い → どんな痛みか(ビリビリ・重だるいなど) → 痛くなる動作 → 痛くなる姿勢 → 運動に対する考え方 例)痛みがあるのに運動するのが怖い、痛いところを動かしたくないなど → 【注意事項】 ・ご購入後のキャンセルは承っておりません。 ・運動を提案しますが痛みがゼロになる保証はできません。 ・1ヶ月以上連絡が取れなくなった場合、クローズさせていただきます。 ・同業者からの購入はご遠慮いただきます。

有料オプション

1,500 円(30分)
1,500 円(30分)
8ポイント (0.5%) 獲得
ココナラの安心保証
  • お支払いは取引完了までココナラがお預かり(エスクロー)。納品、解決まで出品者には渡りません。
  • 万一のトラブル時はココナラサポートが間に入って対応します。
  • サービスに重大な問題があった場合はキャンセル・返金の対象です。