発達凸凹キッズのママのお話を聴きます

「また怒鳴っちゃった…」 「もう知らない！って思っちゃった」 「正直、ちょっと子どもから離れたい…」 そんなふうに思ったあと、 「こんなこと思うなんて、母親失格かな」 って、ひとりで反省会していませんか？ 発達凸凹キッズの子育てをしていると、 気づけば頭の中は子どものことでいっぱい。 学校のこと。 できないこと。 これからのこと。 子どものことはたくさん話しているのに、 自分の話、してなくない？ 「もう疲れた」 「なんで私ばっかり」 「本当は嫌だった」 「ほかの子が羨ましい」 「今日は何もしたくない」 そんな気持ち、 誰かに話せていますか？ ここでは、 「いいお母さん」でいなくて大丈夫です。 愚痴でも、 イライラでも、 モヤモヤでも、 誰にも言いにくい本音でも。 そのまま聞かせてください。 話がまとまっていなくても大丈夫です。 私のモットーは、 【教えません！聴きます！】 「こうした方がいい」 「こう考えた方がいい」 そんなアドバイスは基本的にしません。 あなたが何を感じたのか。 本当は何が嫌だったのか。 本当はどうしたかったのか。 あなたの話を聴きながら、 一緒に気持ちを整理していきます。 話しているうちに、 「あ、私これが嫌だったんだ」 「本当はこうしたかったんだ」 「なんかスッキリした！」 そんなふうに、 自分の気持ちが見えてくることもあります。 私自身も、 発達凸凹キッズを子育て中のママです。 だからといって、 「私も分かるよ」と決めつけません。 同じ出来事でも、 感じることは人それぞれだから。 あなたの気持ちは、 あなたのもの。 そして、この電話は 長く話さなくても大丈夫です。 「5分だけ、ちょっと聞いて！」 「今あったことを誰かに言いたい！」 「これだけ吐き出したら切りたい！」 そんな使い方も大歓迎です。 もちろん、 じっくり話したい時はゆっくりどうぞ。 何を話すか決めておかなくても大丈夫。 電話がつながってから、一緒にゆっくり始めましょう。 「相談するほどじゃないんだけど…」 「今日ちょっと聞いてほしい」 「これ、誰にも言えないんだけど…」 そんな時こそ、来てください。 子どものことじゃなく、 今日は「あなた」の話、しませんか？