大人数が苦手…人見知りなあなたのお話お聴きします

人見知りって、直さなきゃダメなの？ 大人数が苦手なのは、弱さなの？ 一対一なら話せるあなたへ。 初対面の人がたくさんいる場所。 にぎやかな飲み会や集まり。 「自由に話してください」なんて 言われる時間が一番困ったりする。 何を話せばいいか分からなくて、 とりあえず笑ってうなずいている。 誰かと誰かが盛り上がっていると、 その輪に入るタイミングも難しい。 みんなは自然に話しているのに、 どうして私はできないんだろう。 そんなふうに自分だけが 浮いているように感じていませんか？ わたしも、大人数が苦手です。 みんなの前で発表するときは、 順番が近づくだけで緊張します。 「次はわたしだ」と思った途端、 頭の中が発表のことでいっぱい。 人がたくさん集まる場所でも、 最初から輪の中心に入れるような タイプではありません。 だから、人見知りで悩むあなたに 「もっと積極的になればいい」なんて 簡単に言うつもりはありません。 ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ 　人見知りには、人見知りの良さがある ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ わたしは一対一になると、 ずいぶん話しやすくなります。 「この人なら心を許せそう」 そう感じた相手とは、いつの間にか いろいろな話ができています。 あなたも本当は、 話すことが嫌いなのではなくて、 安心できる場所が必要なのかも。 電話なら、大勢の視線もありません。 会話に割り込む必要もありません。 うまい話題を用意する必要も、 おもしろい人になる必要もありません。 「何を話せばいいか分からなくて」 その一言から始めてもいいんです。 たとえば、会社の食事会。 隣では楽しそうな笑い声がするのに、 自分はグラスを触ってばかり。 帰りの電車で窓に映った自分を見て、 「あのとき何か話せばよかった」 なんて反省会が始まってしまう。 そんな出来事も、そのとき感じた 小さな寂しさも聞かせてください。 わたしはこれまで電話相談で、 いろいろなお話をお聴きしてきました。 話がまとまっていないときも、 言葉がなかなか出てこないときも、 その人のペースを大切にしています。 沈黙があっても急かしません。 上手に話せなくても構いません。 話しているうちに、 「あれ、こんなこと気にしてたんだ」 と自分の本音に気づくことがあります。 誰かに言葉として渡すだけで、 頭の中に少し余白ができることもある。 あなたに必要なのは、 人見知りを無理に直すことではなく、 安心して話せる相手かもしれません。 ★無理に社交的にならなくていい★ わたしが目の前にいるあなたに してあげたいのは、説教でも 人付き合いの採点でもありません。 「今日はちゃんと話せなかった」 そんなあなたの一日を、そのまま 受け取れる人でいたいんです。 初対面が苦手でもいい。 大人数が苦手でもいい。 一対一だから話せるのも立派な個性。 ここでは誰かと比べなくていいから、 あなたの速度で話してください☘ ほんの少し勇気を出して、 わたしと一対一で話してみませんか？ あなたが電話を切るとき、 「話してみてよかった」と思えるよう、 わたしは最後まで心を込めて聴きます。