イヤイヤ期の悩み聞き、アドバイスします

もう限界…イヤイヤ期の子育て、ひとりで抱えなくて大丈夫です 「何を言ってもイヤ！」 「着替えない、食べない、寝ない…」 「毎日イヤイヤに付き合って、もうクタクタ」 「怒りたくないのに、また怒鳴ってしまった…」 そんな毎日を過ごしていませんか？ 私自身も、子育て中にイヤイヤ期の大変さを経験しました。 何をしても「イヤ！」と言われ、どうしたらいいのかわからなくなって、つい怒鳴ってしまう。 「本当はもっと優しくしてあげたいのに」 「こんなことで怒る私はダメな母親なのかな」 そんなふうに自分を責めていました。 イヤイヤ期の子どもと向き合うことが本当に辛く、鬱になるんじゃないかと思うほど追い詰められた時期もあります。 だからこそ、今「子育てがしんどい」と感じているママの気持ちを、私は他人事だとは思えません。 こんなお悩みありませんか？ ・子どもの「イヤ！」に毎日イライラしてしまう ・何度言っても言うことを聞いてくれない ・着替え、食事、歯磨きなどが毎日バトル ・癇癪が始まると、どう対応したらいいかわからない ・怒鳴ったあと「またやってしまった」と後悔する ・優しくしたいのに、気持ちに余裕がない ・「私の育て方が悪いのかな」と自分を責めてしまう ・誰かに話を聴いてほしい ## このサービスで大切にしていること ここでは、いきなり「こうしてください」と正解を押しつけることはしません。 まずは、あなたの気持ちをそのまま聴かせてください。 「今日こんなことがあって…」 「もう本当に疲れた」 「こんなこと言っちゃった…」 まとまっていなくても大丈夫です。 話していく中で、 「何が一番しんどいのか」 「どんな場面でイライラしてしまうのか」 「本当はどうしたいのか」 を一緒に整理していきます。 私は幼児教室講師として、これまで2000組以上の親子と関わってきました。 その経験と、コーチング・脳や心理の学びを活かしながら、子どもの行動だけではなく、ママ自身の心にも目を向けてお話を聴きます。 ## お話ししたあとに… 「私だけじゃなかったんだ」 「話したら少し気持ちが軽くなった」 「怒ってしまう自分を、少し責めなくてよくなった」 「明日はこれを試してみようかな」 そんなふうに、少し肩の力を抜いて子どもと向き合えるようになってもらえたらと思っています。 イヤイヤ期を乗り越えるために、ママがもっと頑張る必要はありません。 子どもをどうにかすることだけではなく、ママの心が少し軽くなることも大切です。 「もう無理かも」 「誰かに聴いてほしい」 「この気持ちをわかってほしい」 そう思ったら、ひとりで抱え込まずに話しに来てください。 あなたを責めることはしません。 一緒に、今より少し楽に子育てできる方法を探していきましょう。