まーちゃん26

本当は穏やかに子育てしたいママへ。ここでは、頑張らなくて大丈夫

「早くして！」 「何回言ったらわかるの？」 「もういい加減にして！」 本当は、もっと優しいママでいたい。 そう思っているのに、 つい子どもに言いすぎてしまう。 イライラして怒鳴ってしまって、 子どもが寝たあとに、 「また怒っちゃった……」 「こんなママでごめんね」 と、何度も後悔する。 実は、私もそうでした。 イヤイヤ期の息子に何度も怒鳴ってしまい、 「本当はこんなふうに怒りたいわけじゃない」 「もっと優しいママでいたい」 そう思いながら、後悔する夜を過ごしていました。 だからこそ、 「怒らないように頑張らなきゃ」だけでは、 なかなか変われないことも知っています。 私はこれまで、 幼児教室講師・子育てインストラクターとして、 2,000人以上の親子と関わってきました。 そして現在は、 脳の取り扱い説明書を取り入れたコーチングを通して、 「なぜこんなにイライラするんだろう」 「本当はどうしたいんだろう」 そんな心の奥にある気持ちにも、一緒に向き合っています。 ここでは、無理に前向きにならなくて大丈夫。 「今日も怒鳴っちゃった」 「もう限界……」 「こんなこと誰にも言えない」 「本当はもっと穏やかに子育てしたい」 そんな気持ちも、そのまま話してください。 うまく話せなくても大丈夫。 話がまとまっていなくても大丈夫。 否定したり、正解を押しつけたりせず、 あなたの話を聴きながら、一緒に紐解いていきます。 話しているうちに、 「私、本当はこうしたかったんだ」 「私、ずっと頑張ってたんだ」 と、自分の気持ちに気づくことがあります。 そして、ほんの少し心が軽くなって、 「明日はもう少し笑顔でいられるかも」 と思える。 そんな時間を一緒につくれたら嬉しいです☕️ まーちゃんのお茶の間で、待っています。