頑張るあなたに。心の休憩時間をお届けします

頑張るあなたへ、心の休憩をお届けします。 今日もお仕事お疲れさまです。(^^) 人と接するお仕事、数字や時間を意識するお仕事、家や職場で気を遣う毎日。 「頑張らなきゃ」と思うほど、 心が少し疲れてしまうことはありませんか。 今日もたくさん気を遣って、 どっと疲れたり、断られたり、うまくいかない日が続いて落ち込んだり、、 職場の人間関係でモヤモヤしている 本当は言いたいことがあるのに、言えない 家に帰っても、誰にも仕事の話ができない 朝起きても、なんとなく気持ちが重い… そんな時は、ほんの少し話してみませんか？ 1分だけ、5分だけ、 それでも大丈夫ですよ。 愚痴でも、不安でも、 人に言えない恋愛や性のお悩み、 今日あった嬉しいことでも、 ちょっとした雑談でも大丈夫です。 「今日、こんなことがあってね」 「ちょっと聞いてほしい」 「誰に話せばいいかわからない」 「特に用事はないけど、誰かと話したい」 そんなお電話も大歓迎です。 悩みがなくても大丈夫。 話したいことがまとまっていなくても大丈夫。 うまく言葉にできなくても大丈夫です。 私は、あなたのお話を否定したり、 無理にアドバイスしたりせず、 あなたの気持ちに寄り添ってお聴きします。 顔が見えない電話だからこそ、 普段は言えない本音や、 家族や友人には話しにくいことも、 少し話しやすくなるかもしれません。 お話しいただいた内容は、秘密厳守で大切にお守りします。 朝の時間に、大事な会議の前に、 お仕事の後、休憩時間、帰り道の合間にでも。 「ちょっと話したい」と思った時に、 どうぞ気軽にお電話ください。 あなたの心が、少し軽くなる時間になりますように。 ※こちらは医療行為・心理療法ではありません。