管理栄養士がダイエットのお悩みにお答えします

「ダイエット中、これってどうしたらいい？」 「自分に合う食事量がわからない」 「頑張っているのに体重が減らない…」 そんなダイエット中の「ちょっと聞きたい」に、管理栄養士がお答えします。 医療機関で20年以上、栄養指導や栄養管理に携わってきた管理栄養士が、あなたのお悩みに合わせて具体的にアドバイスします。 【基本サービス】 ダイエットに関する質問【3つまで】1,000円 例えば、 ・自分は1日にどのくらい食べればいい？ ・PFCバランスはどう考えればいい？ ・夜遅くに食べても大丈夫？ ・外食や飲み会の日はどう調整する？ ・お菓子を食べた日はどうすればいい？ ・運動しているのに痩せない ・今の食事内容を見てほしい ・ダイエット中のおすすめの食べ方を知りたい ・体重が停滞しているときはどうする？ など、気になることをお気軽にご相談ください。 「継続サポートを申し込むほどではないけど、専門家にちょっと聞いてみたい」 そんな方におすすめの単発相談です。 ご購入後、年齢・身長・体重・目標など、必要な情報と3つの質問をお送りください。 内容を確認し、現在の状況に合わせて回答します。 食事写真のチェックをご希望の場合も、3つの質問の中に含めてご相談いただけます。 【もっと相談したい方へ】 「あと少し聞きたい！」という方には、 ＋500円で【追加3質問】のオプションをご用意しています。 基本3質問＋追加3質問で、合計6つまでご相談いただけます。 継続的に食事を見てほしい方や、ダイエットをしっかりサポートしてほしい方には、2週間・1ヶ月の継続サポートもご用意しています。 無理な食事制限や極端な方法ではなく、毎日の生活に取り入れやすい方法を一緒に考えます。 【ご利用について】 ・基本サービスは質問3つまでです ・回答は1回のまとめ回答となります ・追加質問は＋500円で3つまで追加できます ・医療行為、診断、治療を目的としたサービスではありません ・持病や服薬中の方は、主治医等にご相談ください 「これってどうしたらいい？」を一人で悩まず、管理栄養士に気軽にご相談ください♪