復縁したい…でも怖い❗別れたあとの気持ち聴きます

別れたのに スマホが鳴るたび期待してしまう。 「もしかしてあの人？」 と名前を探してしまう。 そんな恋を、ひとりで 終わらせようとしていませんか？ もう連絡しないと決めたのに 気づけばトーク画面を開いている。 楽しかった写真を消そうとして 指が止まってしまう。 「戻りたい」 「でも、また傷つくのが怖い」 「忘れたほうが幸せなのかな」 昨日は前を向けそうだったのに 今日は声が聞きたくてたまらない。 別れたあとの心は そんなふうに何度も 行ったり来たりします。 ★.。.:*・゜★.。.:*・゜★.。.:*・゜★.。.: 　まだ好きな自分を、責めなくていい ★.。.:*・゜★.。.:*・゜★.。.:*・゜★.。.: 別れたのだから忘れなきゃ。 早く立ち直らなきゃ。 そうやって気持ちを急かすほど 思い出はかえって 大きくなることがあります。 わたしが大切にしているのは 復縁するか諦めるかを急いで 決めることではなく、 まず、あなたの心に溜まった 言葉を外へ出すこと。 ⭐連絡したくてスマホから離れられない ⭐ＳＮＳを見て相手の今を探してしまう ⭐別れた理由を何度も考えてしまう ⭐新しい恋なんてまだ考えられない どんな気持ちも 隠さなくていいんです。 「まだ好きなんです」 その一言からでも わたしは丁寧にお聴きします。 たとえば、休日の午後。 いつものスーパーを歩いていると 元恋人が好きだったお菓子が目に入る。 いつもの癖で手を伸ばしたところで 「あ、もう買わなくていいんだった」 と気づいて、胸がぎゅっとなる。 別れのつらさは 大きな出来事だけに宿る ものではありません。 一緒に食べたもの、よく通った道 何気なく交わしていた「また明日」。 そんな日常の小さな記憶に触れた瞬間 「彼に戻ってきてほしいだけじゃなくて あの頃の幸せな私に戻りたいのかも」 と、本当の寂しさに気づくこともあります。 人は、誰かに話すことで初めて 自分でも知らなかった気持ちに 出会うことがあります。 わたしは、表面の「復縁したい」だけでなく その奥にある寂しさ、悔しさ、不安まで 置き去りにしないようにお話を聴きます。 あなたに必要なのは もっと頑張って忘れること ではありません。 ただ胸の中にあるものを 誰にも否定されず話せる時間 なのかもしれません。 ☆彡恋の答えより先に、 　　　　あなたの心を守っていい☆彡 復縁を望んでいてもいい。 やっぱり忘れたいと思ってもいい。 明日また気持ちが変わったって いいんです。 話しているうちに、 「本当は何がつらかったのか」 「これから私はどうしたいのか」 が少しずつ見えてくることがあります。 わたしはあなたに答えを押しつけません。 でも、ひとりでは同じ場所を 回ってしまうとき、一緒に 糸口を探すことはできます。 ☎１分だけでも構いません。 泣いてしまっても 同じ話を繰り返しても 言葉が途切れても急かさずそばにいます。 別れた恋に未練があるからといって あなたの時間が止まった わけではありません。 ここからまた あなたの人生は動き出せます。 「電話してよかった」 「今夜は少し眠れそう」 そう思えるところまで わたしは心を込めて聴きます。 ひとりで何度も読み返している あのメッセージ。 言えなかった 「会いたい」も「悔しい」も 今日はわたしに聞かせてください。 あなたがもう一度 自分の幸せを選べるようになるまで。 その最初の一歩を わたしに預けてくださいね。