なんかモヤモヤする気持ちを一緒に整理します

「なんかモヤモヤするけど、 何が引っかかっているのか分からない」 そんな時ってありませんか？ 誰かに話したいけれど、身近な人には話しにくかったり、 ネガティブなことばかり話すのも申し訳なく感じたり。 そんな時に、気持ちをそのまま 言葉にしてみるための場所です まとまっていなくても大丈夫です。 うまく説明できなくても大丈夫。 今感じていることを、思いつくまま話してください。 私はお話を聞きながら、あなたの言葉を受け止めたり、 質問をしたりしながら、一緒に気持ちを整理していきます。 「本当はどうしたかったんだろう？」 「私は何が嫌だったんだろう？」 「どうしてこんなに引っかかっているんだろう？」 話しているうちに、自分でも気づいていなかった気持ちや 本音が見えてくることがあります。 たとえば、 ・本当はもっと愛されたい ・本当はもっと弱い自分を受け入れてほしい ・本当はもっと大切にされたい ・本当はもっとわがままを言いたい ・本当はもう疲れてる ・本当は、まだあの時のことが悲しかった ・本当はもっと甘えたい そんな「本当は……」に気づくことも。 もちろん、必ず答えを見つけたり、 何かを決断する必要はありません。 その日のあなたのペースで大丈夫です。 私は「こうするべき」という答えを押しつけるのではなく、 あなた自身が納得できる答えを一緒に探すことを大切にしています。 話し終わったあとに、 「なんだか少し気持ちが軽くなった」 「自分が本当はどうしたかったのか分かった」 そう思ってもらえたら嬉しいです☺️ ご利用について ・テキストチャット形式 ・やり取り開始から60分間 ・愚痴、悩み、モヤモヤ、誰にも言えないことなど、 内容は問いません。 ・話す内容がまとまっていなくても大丈夫です。 「こんなこと話していいのかな？」ということほど、 意外と話してみると何か見えてくるかもしれません。 気軽に話しに来てくださいね。