安心して話して。心をまるごとお聴きします

「本当はどうしたいんだろう…」 そう思ったのに、 答えがなかなか出てこない。 嫌なのか、平気なのか。 寂しいのか、ひとりになりたいのか。 嬉しいのか、無理をしているのか。 自分のことなのに、 自分の気持ちが分からなくなることって ありませんか？ 長いあいだ頑張ってきた人ほど、 「こうするべき」 「これくらい我慢しないと」 「みんなも頑張っているから」 そんな言葉を自分に重ねて、 本当の気持ちを後ろに置いてしまうことがあります。 そしてある日、 「私、何がしたいんだろう」 「何をしても楽しくない」 「別に嫌なことがあるわけじゃないのに、 　なんだかモヤモヤする」 そんな感覚だけが残ってしまう。 でも、すぐに答えを見つけなくてもいいんです。 ふわこと話しながら、 ぽつり、ぽつりと出てくる言葉の中に、 あなた自身も気づいていなかった気持ちが 隠れていることがあります。 「そういえば、あのとき嫌だったのかも」 「本当は寂しかったのかな」 「私、これを言いたかったんだ」 そんな小さな発見がひとつあるだけでも、 心の中の景色が少し変わるかもしれません。 ここでは、 結論を出さなくてもいい。 自分を変えようとしなくてもいい。 話がまとまっていなくても、 途中で「あれ、何の話だっけ？」となっても、 気にしなくて大丈夫です。 最近あったことでも、 昔から心に引っかかっていることでも、 誰にも言ったことのない小さな本音でも。 そんな話ほど、 ふわこは聞かせてほしいなと思っています。 たとえば、 ♡自分が何をしたいのか分からない ♡最近、心から笑えていない気がする ♡毎日同じことの繰り返しで少し寂しい ♡昔のことをふと思い出してしまう ♡心にずっと残っているものがある そんなときに、ふらっと来てください。 ふわこは、 あなたの中から答えを探して渡すのではなく、 あなた自身の言葉がゆっくり出てくる時間を そっと一緒に過ごします。 話したあとに、 「私、こんなことを思ってたんだ」 そんな小さな気づきが残ったら、 それだけでも素敵な時間だと思うんです。 話すことが決まっていなくても、 1分だけのお試しでもかまいません。 今日は少しだけ、 自分の心の声に耳を傾けてみませんか？ ふわこのところで、 ゆっくりお話ししましょう。