アドラー心理学講座で勇気づけ・人間関係改善します

✅自分に自信が持てない ✅パートナーや友人とケンカになってしまう ✅子育てでイライラする ✅言いたいことが上手く言えずもやもやする ✅ついついネガティブなことを考えてしまう ✅悪いところばかり目に付く ✅家族や職場の人間関係をもっと楽にしたい ✅やりたいことがあるけど、勇気が出ない ✅自分らしく生きたいけれど、どうしたらいいかわからない そんなお気持ちはありませんか？ 心理学やコーチングの元となっている、「アドラー心理学」 この講座では、楽しく体験しながら、心理学の基礎が学べ、 実生活ですぐに活かしやすく、初心者の方にもわかりやすくお伝えします。 ⭐️講座内容⭐️　1章30分　2500円 第1章　　さまざまな見方、考え方を知る 第2章　　聴き上手になるコミュニケーション 第3章　　伝わる言い方のコツ 第4章　　感情との付き合い方 第5章　　自分の生き方スタイル診断 第6章　　セルフトーク（心の口ぐせ）の見直し 第7章　　目的を意識した考え方 第8章　　自分の人生を主体的に生きる方法 第9章　　自分の良さを再発見するワーク 第10章　 価値観の整理 第11章　 物事を前向きに捉えるヒント 第12章　 勇気づけの実践方法 こんな方におすすめ ❤️人間関係を良くしたい方 ❤️自己肯定感を育てたい方 ❤️子育てや夫婦・恋愛・職場での 　　コミュニケーションを学びたい方 ❤️ 心理学を日常生活で活かしたい方 ❤️ 自分らしい人生を歩みたい方 私自身、幼少期の心の傷などから自己肯定感が低く、 離婚問題が出たときに、アドラー心理学に巡りあい コミュニケーション方法を学んだり 自己肯定感が上がり 鬱から3ヶ月で起業するまで変化した経験があります。 ※　変化などには個人差があります コミュニケーション方法を知らずに 離婚してしまったり、悲しむお子様を少しでも減らせるよう 婚活イベントや市の子育て講座、男女共同参画の講師としても アドラー心理学をお伝えさせていただいた経験もあります。 ビデオチャットだからこそ、その場で質問しながら学べるので、理解が深まりやすい講座です。 「心理学は難しそう…」という方も大歓迎です。 あなたが自分らしく、より心地よい人間関係を築くための第一歩を、一緒に始めてみませんか？☺️