ご覧いただきありがとうございます。ALPHA BRAVO ONLINEです。
「本気で体型や姿勢を変えたいけれど、何から始めていいかわからない」
「YouTubeを見て筋トレしているが、フォームが合っているか不安」
「仕事が忙しく、ジムに通う時間がどうしても作れない」
そんなあなたのために、通常プランで行っている【30分間のマンツーマン・オンラインパーソナル】を、ココナラ限定の特別体験価格でご提供いたします。
■ 当日の流れ（30分）
1. 事前ヒアリング（ココナラ内のチャットにて、運動歴や気になる部位を教えていただきます）
2. ビデオチャットを繋ぎ、現在のフォームチェックとパーソナル実践（20分）
3. あなたの骨格や目標に合わせた、明日からできるメニュー提案（10分）
■ 当プランの特徴
・ビデオチャットによる20分間のリアルタイム・フォーム指導
・怪我をしないための完全オーダーメイドの動線アドバイス
・デスクワークによる猫背やスマホ首の改善、体力・筋量アップに特化
オンライン指導の特性上、周囲に家具などの障害物がない安全なスペース（両手を広げられる広さ）を確保の上、ご参加ください。通院中や怪我の既往歴がある方は、事前に必ずお知らせいただけますようお願い申し上げます。
あなたの自宅やオフィスの一角が、その瞬間に最高品質のプライベートジムへと変わります。まずは気軽な30分から、新しい一歩を踏み出してみませんか？
ご購入いただきありがとうございます！ALPHA BRAVO ONLINE代表の北尾です。
あなたの30分を最高の時間にするため、ご購入後は以下のステップでお進みいただけますようお願い申し上げます。
① ご購入後、トークルーム（チャット）にて自動送信される「事前ヒアリングフォーム」へのご回答をお願いいたします。（運動歴や特に気になる部位、体調について事前にお伺いします）
② ご回答が確認でき次第、トークルームにて当日のセッション日時の調整と、ビデオチャットのご案内をさせていただきます。
【ご受講前の準備・注意点】
・動きやすい服装と、水分補給用のお水をご用意ください。
・周囲の家具や物との衝突を避けるため、十分な広さ（最低でも両手を広げて周囲に当たらない空間）を確保してください。
・現在、医師からの運動制限を受けている方はご受講いただけません。
お会いできるのを楽しみにしております！
