「こんなことで相談していいのかな…」
「迷惑かもしれない」
「自分でなんとかしなきゃ」
そんなふうに考えて、
一人で抱え込んでしまうことありませんか？
本当は誰かに話したいのに、
・頼るのが苦手
・気を遣ってしまう
・相手に迷惑をかけたくない
・一人で頑張りすぎてしまう
そんなことで、
疲れてしまうこともあると思います。
僕自身、
吃音があり、
「迷惑をかけたくない」
「変に思われたくない」
と考えて、
一人で抱え込んでしまうことがありました。
現在は、
言語聴覚士として働きながら、
「話したいのに止まってしまう」
そんな悩みにも関わっています。
だからこそ、
一人で考え込み続けてしまう感覚や、
頼りたいのに頼れない感覚もよく分かります。
うまく話そうとしなくて大丈夫です。
まとまっていなくても大丈夫です。
この場所が、
少しホッとできたり、
「一人で抱え込まなくてもいいかも」
そう思える時間になれば嬉しいです。
話す内容がまとまっていなくても、
ゆっくり整理しながらで大丈夫です。
「ちゃんと話さなきゃ」
と頑張らなくても、
安心して話せる時間を大切にしています。
人間関係、
仕事、
将来の不安、
モヤモヤした気持ちなど、
「こんなこと話していいのかな」
という内容でも大丈夫です。
あなたのペースで、
安心してご相談ください。
