考えすぎて疲れた心を整理します

考えすぎてしまって、 頭の中がまとまらなくなることはありませんか？ ・何をどう考えればいいかわからない ・ずっと同じことを考えて疲れる ・辞めたいけど決められない ・完璧にできない自分を責めてしまう ・誰かに整理してほしい そんな時に、 気持ちや考えを一緒に整理するお手伝いをします。 私はこれまで、看護師として急性期病院・慢性期病院・介護施設などで約7年間勤務してきました。 患者さんやご家族と関わる中で、 「言葉にならない不安」や 「整理できない悩み」 に寄り添うことを大切にしてきました。 また、自分自身も完璧主義や働き方に悩み、 適応障害を経験したことがあります。 だからこそ、 「考えすぎて動けなくなる苦しさ」 も理解しています。 このサービスでは、 無理に前向きにしたり、 否定したりせず、 「本当はどう感じているのか」 「何に苦しくなっているのか」 を一緒に整理していきます。 【こんな方におすすめ】 ・考えすぎて疲れている ・気持ちを整理したい ・頭の中を言語化したい ・完璧主義で苦しい ・仕事や人間関係で悩んでいる ・誰かに話を聞いてほしい 【サービス内容】 ・24時間チャット相談 ・できる限り丁寧に返信いたします ※深夜帯はすぐに返信できない場合がありますが、 確認後できる限り丁寧に返信いたします。 ※医療行為・診断・専門的カウンセリングは行っておりません。