言葉にならない思いを、一緒にほどいていきましょう。
ここは、あなたの気持ちを否定せずに受け止め、
静かに共有しながら整理していくための相談室です。
AIのように即答したり、
正解を押しつけたりする場所ではありません。
あなたの言葉の“揺れ”や“間”や“ためらい”も、
人間だからこそ感じ取れる温度で受け止めます。
うまく言葉にできない
何がつらいのか自分でも分からない
誰にも言えず抱え込んでいる
とにかく聞いてほしい
気持ちを整理したい
そんな時に、あなたのペースで話してください。
急がなくていいし、整っていなくても大丈夫です。
あなたの心の中に散らばっている思いや感情を、
一緒に並べて、見つめて、
少しずつ軽くしていくお手伝いをします。
ここは、安心して深呼吸できる場所でありたいと思っています
・お話がまとまっていなくても大丈夫です。
言葉にならないままの気持ちでも、そのまま送ってください。
・否定したり急かしたりすることはありません。
ただ、専門的な診断や医療的な助言はできません。
・深刻な危険がある場合(自傷・他害など)は、
専門機関や信頼できる方への相談を優先してください。
・返信はできるだけ丁寧にお返ししますが、
すぐに返せない場合があります。ゆっくりお待ちいただけると助かります。
・お互いに安心してやり取りできるよう、
暴言や攻撃的なメッセージはご遠慮ください。
・秘密は守ります。安心してお話しください。