理学療法士としての知識と経験をもとに、
身体の不調や健康に関するお悩みをテキストでサポートします。
・腰痛、肩こり、膝の痛みなどの慢性的な不調
・姿勢の崩れや身体の使い方の悩み
・ストレッチやセルフケアの方法が知りたい
・なんとなく体がだるい、疲れやすい
どんな小さなことでも大丈夫です。
専門的な視点で分かりやすくお伝えしながら、
あなたの状態に合わせたアドバイスを行います。
「軽く相談したい」でもOK
「しっかり改善したい」でもOK
無理なく続けられる方法を一緒に考えていきます。
※医療行為や診断は行えませんのでご了承ください。
・ご購入後、現在の症状やお悩みをできるだけ具体的に教えてください（いつから・どの部位・どんな時に痛むか など）
・「アドバイス中心がいい」「まずは話を聞いてほしい」など、ご希望があれば最初にお伝えください
・テキストでのやり取りとなるため、状態の把握には限界があります。できる範囲でのアドバイスとなる点をご理解ください
・医療行為や診断は行えません。症状が強い場合や不安がある場合は、医療機関の受診をおすすめします
・不定期対応のため、返信にお時間をいただく場合がありますが、できるだけ早めに対応いたします
・一定期間ご返信がない場合は、やり取りを終了させていただくことがあります
・誹謗中傷やマナーのないやり取りはご遠慮ください
