職場への怒り、ふとした孤独感。その心の重荷、降ろしませんか?
「上司の理不尽さに限界がきた!」という激しい怒りから、
「夜になると急に寂しくなって、誰の声でもいいから聞きたい」という静かな夜まで。
あなたの心に溜まった「外には出せない本音」を、私がすべて受け止めます。
こんな時、迷わずお呼びください
怒りのデトックス:「無茶振り上司」「手柄泥棒」「昭和の価値観の押し付け」…溜まった毒素を全部吐き出してください。
ぽっかり空いた穴を埋めたい:「誰かと繋がっていたい」「ひとりぼっちが辛い」…そんな寂しさを共有させてください。
ただの話し相手:特に悩みはないけれど、今日あった些細な出来事を聞いてほしい。
感情の整理:モヤモヤしすぎて、自分が何に怒っているのか・悲しんでいるのか分からなくなった時。
私が大切にしている「3つの約束」
否定・批判は一切しません:どんなに愚痴っても、弱音を吐いても大丈夫。私は常にあなたの「一番の味方」としてお聞きします。
アドバイスは求められた時だけ:「解決」よりも、まずは「共感」を。あなたの心が落ち着くペースに合わせます。
あなたの存在を丸ごと肯定:「こんなことで電話していいのかな?」なんて思わないでください。その「話したい」という気持ちだけで、電話をかける理由は十分です。
「話す」ことは「放す」こと
怒りで震える夜も、寂しさで眠れない夜も、あなたは一人ではありません。
感情のゴミ箱として、あるいは暗闇を照らす小さな灯火として、私を自由に使ってください。
今のあなたの気分は、どんな色をしていますか?
スッキリしたい時も、温もりが必要な時も、いつでもお待ちしております。
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登録したばかりで実績はありませんが、心理カウンセラーとしての経験は約25 年。現在はカウンセリングルームを運営し、日々、多種多様な相談に対応しています。
うつ病、パニック障害、適応障害、発達障害、不登校、人間関係、職場の悩み、恋愛、不倫など、あらゆる相談に対応しています。
ちょっとした悩み相談や愚痴聞き、話し相手がほしいといった時でも気軽にご利用ください。
カウンセリングと聞くと堅苦しく感じるかもしれませんが、決して特別なものではありません。難しく考えずに、思い立ったら気軽にお申し込みください。
最初にお名前(匿名可)と年齢をお知らせください。
個人情報や相談内容は厳守いたしますので、安心してどんなことでもお話しください。