はじめまして
AEAJ認定アロマセラピスト・インストラクターとして活動しています。
これまで多くの方のお話を伺う中で、
「眠れない夜」に悩んでいる方がとても多いと感じてきました。
・考えごとが止まらない
・不安で眠れない
・疲れているのに眠れない
・夜になると気持ちが落ちる
そんな状態は、心と体のバランスが少し乱れているサインかもしれません。
このサービスでは、あなたの状態に合わせて
眠りをサポートするアロマ
心をゆるめる整え方
を**“あなた専用”にご提案します。**
こんな方におすすめ
・布団に入ってもなかなか眠れない
・夜中に何度も目が覚める
・考えすぎてしまう
・不安やモヤモヤが強い
・自分に合うアロマを知りたい
お届け内容
・今の状態の読み取り(簡易カウンセリング)
・おすすめアロマ 3〜5種類
・具体的な使い方(寝る前/夜中/日中)
・眠りやすくなるための整え方
・気持ちを落ち着けるセルフケア
すぐに実践できる形でお届けします。
ご購入後の流れ
以下をお送りください
・最近の睡眠の状態
・感じている不安や悩み
・生活リズム(ざっくりでOK)
↓
内容をもとに、
あなたに合ったアロマと整え方をお届けします
このサービスで得られること
・眠りやすくなるきっかけが見つかる
・自分の状態を理解できる
・夜の不安が軽くなる
・安心できる習慣ができる
最後に
眠れない夜は、つらいですよね。
でもそれは、あなたが弱いからではなく
ちゃんと理由があります。
その理由に合わせて整えていくことで、
少しずつ、眠りは変わっていきます。
無理に頑張らなくて大丈夫です。
あなたのペースで整えていきましょう
ご購入後の流れ
以下をお送りください
・最近の睡眠の状態
・感じている不安や悩み
・生活リズム(ざっくりでOK)
↓
内容をもとに、
あなたに合ったアロマと整え方をお届けします