感情教育の専門家が1ケ月間あなたの怒りに伴走します

怒りを抑えきれず、つい言ってしまったこと、してしまった事に後悔したことはありませんか？怒りは人生を壊してしまう可能性すらある感情です。怒りでとっさに発した一言が、いままで積み上げてきた人間関係や信頼、キャリアそのものを台無しにしてしまうことがあります。 怒りはネガティブな感情と捉えてしまいがちですが、怒りの感情自体が悪いのかといえば、必ずしもそうとは限りません。怒りは人間は生まれつき持っている感情で、生きていく上で必要不可欠なものです。 大切なのは、怒りに振り回されるのではなくコントロールすること。「怒る必要のあることは上手に怒ることができて、怒る必要のないことは怒らないようになること」です。決して怒らなくなることではありません。 「怒りで後悔しない」ためにお役立てください。 怒りの感情のコントロールはアンガーマネジメントの専門家にご相談を！ ・・・ （相談にのれることの例） ・パートナーの行動／発言が許せない ・子供が言うことを聞いてくれずに困っている ・過去の出来事が忘れずにイライラを引きずっている ・怒りを感じた際、反射的に行動してしまうことが多い ・心無い言葉で相手を傷つけることが多い ・大声で怒鳴ってしまうことが多い ・イラっとして物に八つ当たりすることが多い ・イライラで集中できない ・怒りで後悔することが多い ・怒りを感じても我慢してしまうことが多い ・叱っても相手に伝わらないことが多い ・叱り方が分からない ・会社にパワーハラスメントだと指導された ・人間関係の構築が難しい ・要領がよくずる賢い同僚にイライラする ・組織のメンバーがダメすぎて腹が立つ ・話の合わない人がいる ・誰も自分のことをわかってくれない ・やりたい仕事やプロジェクトを任せてくれない ・同僚だけ評価されてずるい ・思うように評価が上がらずイライラする ・なぜ私だけこんな仕事をしなければならないのか ・クレーム（カスハラ）対応に悩んで売る ・etc ・・・ 1ヶ月間、あなたの怒りに伴走します。